Советы танцорам

О родительском участии

Участие родителей начинается там, где заканчивается участие тренера, и эти два влияния не должны пересекаться. Тренер не должен внушать ребенку, когда и как он должен здороваться и в какой руке держать вилку. Родитель не должен делать ребенку замечания по его танцу. Оба они должны уважать знания и педагогические права друг друга.

Поэтому, уважаемые родители, любите и уважайте своих детей, будьте им поддержкой и опорой, самым внимательным, надежным человеком, а всё остальное сделает тренер.

Психологический настрой на тренировку

Важно получать удовольствие не только от результата тренировок, но и от самого процесса: от растягивания, усилия, от ощущения власти над своим телом. Если вы приходите в зал и на вас уже заранее давит предчувствие войны со своим телом за результат, эффекта не будет.

Оттого, что ваша психика настраивается на противоборство с телом, тело отвечает тем же: мышцы из гибкого, податливого волокна превращаются в железную неповоротливую броню.

Важно поверить в то, что ваше тело - не враг вам, оно лишь отвечает вам тем, с чем вы обращаетесь к нему.

Танцевальный этикет (бальные танцы)

Танцевальный мир живет по своим не всем понятным законам. Танцевальный этикет - это правила, определяющие ваше поведение на паркете и вне его в различных ситуациях, которые возникают в танцевальном мире. Если в XVII-XIX вв. правила танцевального этикета регламентировались поступками мужчин и женщин в бальной зале, то с появлением спортивных танцев круг неписанных установлений значительно расширился, и это неудивительно, бальные танцы из довольно краткого времяпрепровождения превратились в образ жизни, в мировоззрение. Попытаемся разделить эти правила на группы.
Правила, разграничивающие роли партнера и партнерши в танце:
   1. Партнер ведет, дама следует.
   2. Партнер в паре начальник, дама - украшение. Партнеры, помните принцип: "железная рука в бархатной перчатке"
  3. Будьте терпимы к партнеру/партнерше (это самое сложное правило). Партнеры, французы, говорят, что, если женщина не права, перед ней надо извиниться.
   4. Если партнерше неудобно - она плохо танцует, если она плохо танцует - у нее плохое настроение, она испортит его партнеру, если у парнера будет плохое настроение, он будет плохо танцевать. Мораль: партнеры, танцуйте за двоих и ведите так, чтобы партнерше было удобно.